自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

捆綁 文/夏東海 在一個青年作家的新書簽售會上,有一個面無表情,雙臂抱著作家的新書的女孩。周圍所有的女孩都為了他們偶像的一句調侃激動不已,只有她,穿著深藍色的風衣,高高的個子,佇立在沸騰的人群中。 她叫小林,22歲,今年在一所普通的高校的文學專業讀大四。這是她高三時最喜歡的一個作家,那個時候的她每天把他的書放在枕邊,撫摸著書皮上這個青年才子的俊俏臉龐。即使冬天的夜里被這冷硬的書皮硌醒,她也會覺得這是他的偶像在夢里來找她。 高考結束的第二天,正好是這個青年作家的簽售會。蓄謀已久的小林前一天晚上發了一條“明天見”的朋友圈,并附上了一張作家簽售的宣傳海報。給她點贊的人有很多,包括她的閨蜜大萱,未來的初戀男友紫豪,和最罩著他的兄弟浩然。 出門前的小林找出了她自認為最顯瘦的紅色連衣裙,原本清秀的臉龐上搽了一層對她來說一點也不服帖的粉底,新刷的熊貓鞋讓她看起來比原來更高了,她總是把黑屏的手機當做最便攜的鏡子:祈禱見到偶像的時候千萬不要臉紅,求求你,千萬不要。突然手機屏幕亮了,是紫豪發來的消息:我把書買好了,你在哪。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 體型健碩卻身高中等的紫豪總是在小林需要他,或者不需要他的時候挺身而出。小林看了一眼手機,馬上關掉了屏幕,繼續照鏡子。突然浩然打來電話,讓她不得不做出抉擇。電話那頭操著急促的語調:“我二姐夫叫我給他老丈人搬家去,我就不去書店了!你自己買完書早點回家,聽見沒!” “知道啦知道啦,快去吧!” 大萱頂著烈日四處張望,終于看到了邁著四方步的小林:“我說大姐呀,您真夠可以的,真是人在步中邁,桃花朵朵開,你們家那位啊,早就把書買好啦,順便把我的也給買了。他現在去三毛(冷飲店)了,咱們還是趕緊進去吧。”小林瞥了一眼大萱手里的書,又瞪了她一眼,臉上得意的笑著,拽著她趕忙往店里走。 那是同樣青澀的作家不會撩妹也不會說土味情話,對作品的呆萌解釋完全可以俘獲小林大萱的高聲部聲帶。 活動結束后,小林獨自來到了三毛。柔和的陽光打在了坐在靠窗的紫豪的后腦勺上,性感的后脖頸以及健碩的背部線條顯得尤為明顯。“嗨!辛苦你了啊”(美文精選網:www.meiwenjx.com) 低頭玩手機的紫豪轉過身來,“出來啦,怎么樣,和你想象中一樣嗎” 還好啦,可能是這幾天太忙了吧,看上去好疲憊。 紫豪斜著眼睛,“喲喲喲,這么心疼人家呀,我排了那么長的隊,咋不心疼我呢?” 小林露出兩顆甜蜜的小虎牙:“您辛苦啦辛苦啦!快走吧,我跟我媽說簽售會結束了就會回家的。” 紫豪不情愿地走出了冷飲店的門口,“那我明天還來找你行嗎?” “哎呀找什么呀,我明天有事,后天吧。” 紫豪眼里放光似的看了一眼小林,偷偷地親了小林一口,就像動畫片里的湯姆貓一樣迅速轉頭跑掉了。而小林底子透白的臉蛋,終究沒能逃過紅得發燙的命運。 第二天的小林實際上和浩然大萱約好了一起去看他們的班主任。浩然是他們年紀出了名的“混混“,其實這個稱呼也不能準確形容他,他生性狹義,對所有朋友稱兄道弟,挺身而出。在他們這個高中圈子里的口碑極佳,如果哪個小弟遇上事了,或者是打架途中需要人手,第一反應肯定是:趕緊給浩然打電話。 但是紫豪和小林的曖昧行為公開以后,原本關系還一般的紫豪和浩然,二人的關系也就形同陌路。 三個人談笑著從老師家里出來已經很晚了,他們又去吃了燒烤,很晚才回家。 夏天的北方總是有那么幾條街,冒著股股濃煙,散發著酒肉的味道,燈紅酒綠的街道,正是小林向往的自由。 小林從小就是個溫婉如玉的女生,在高中三年,她謹記媽媽和老師的警告,必須把所有精力都放在學習上,不準談戀愛。 實際上她自己也做到了,她總是力不從心地很嚴格要求自己這三年里從來沒有發生過挑釁滋事,每次遇到浩然領著人去打架,她總是躲得遠遠的。 但是她心里總有一種對瀟灑,對自由的渴望。希望有朝一日的自己也能提著啤酒瓶沖在人群的最頭里,亮出五顏六色的大花臂,叼著一根即將燃盡的煙,指著對方的鼻子,告訴他以后再也不許欺負我的人。 但是前半生的自閉,讓她連徒手開啤酒的狠勁都沒有。可能這也是,她欣賞浩然的原因吧。 “來吧,吹一瓶!都是大小伙子!”浩然用牙熟練的啟了三瓶啤酒,立在桌子上。 大萱毫不猶豫地提了起來,“吹就吹,今兒個不醉不歸!” 浩然看了看手足無措的小林,“哎算了,還是給她來果粒橙吧,小姑娘還是喝點橙汁吧。“ 浩然豪爽卻又不失貼心的語氣仿佛激起了小林的斗志。小林抄起“綠棒子”就開始痛飲起來。略帶冰涼的苦澀透過小林的喉嚨直達她那等待被喚醒的胃,“啊,好爽啊!” 微醺的小林在大萱的攙扶下走在寂靜的街道上,小林紅撲撲的肉臉蛋在昏黃柔暗的路燈下顯得更加可人。大萱忽然問她,“哎,你想好了嗎,選誰?” “啊?什么選誰啊?” “哎呀,浩然跟你豪兄啊。” “哎呀大姐,你別逗了行嗎。人家浩然不是有女朋友嗎?” “啥啊,他上哪有女朋友啊?” “就是他上次不是在車上說,一中那個,他喜歡了八年的女生嗎?” “你聽他的,那是他暗戀了人家八年,可是人家壓根不搭理他呀。他現在喜歡的是你,你沒看他老給你獻殷勤嗎?” “他不是對誰都那樣嘛,不是也給你拿包來的嗎,什么什么的。” “什么呀,根本就不一樣好嗎。他只有對你才是認真的,專一的,他是喜歡你的啊!” 喝啤酒也會上頭的小林現在不知是酒勁上來了,還是被大萱的話語驚住了,一下子懵住的小林在第一時刻提醒自己,自己絕對不是喜歡浩然的,只是把他當作兄弟喜歡他身上那股痞勁兒,自己是喜歡紫豪的呀!他可是籃球隊長,他可是親過自己的人呀! 終于到了返校填志愿這一天,浩然早早就排隊給小林買了她最愛的鮮芋茶,在校門口用冰袋捂著鮮芋茶的浩然,看到小林和紫豪手牽著手走來,兩個人的臉上掛著得意又幸福的笑容。小林的虎牙依舊還是那么甜,她的皮膚依舊是那么白皙,躲到一邊的浩然默默地看著他們遠去的背影,一紅一藍的情侶書包散發著令人心里發酸的滋味,那是戀愛的酸臭味。 這個夏天轉眼就過去了,這個人生中最漫長最無憂無慮的暑假,把小林,大萱,紫豪,浩然吹散在了祖國四個不同的城市。小林在天津,紫豪在北京,大萱去了山東,浩然去了海南。 在大學的前兩年里,紫豪每周都來天津找小林。在這兩年里面,他們去迪士尼看了煙花,去雞鳴寺求了姻緣,去西湖賞了美景,也去華清池投了硬幣。可是慢慢地,小林不太想與這個男生見面甚至有點想逃離紫豪。紫豪幾次想來學校找她,帶她出去玩,她都以自己要回家或者學校有活動推辭過去了。她不清楚自己當初到底是因為無知,是對愛情的渴望才和紫豪在一起,還是她根本就不喜歡紫豪。在她收到他寄來的快遞,一雙burberry手套的時候,她這樣拷問自己。 這種拷問已經不是第一次了,當初在面臨紫豪和浩然的時候,小林一次次的拷問自己。那時候的她堅信陪伴自己的人就應該是像紫豪這樣陽光,溫柔的大男孩呀。浩然那樣不羈的人怎么可能與自己是一路人,但是幾年過后,她發現自己在紫豪面前總是很拘束,總是想把自己最好的一面展示給紫豪,甚至在與紫豪戀愛的過程中,她常常覺得很見外。兩年后的現在和兩年前沒有絲毫差別,每次見面之前都要反復照鏡子,吃飯的時候要小心嘴巴上不要沾到菜湯。她發現她好像有一點想終結這段感情了。 就這樣,在小林的推脫中時間不知不覺過了兩個月。小林和紫豪也已經有兩個月沒有見過面,有一天小林突然收到了紫豪的微信:我們分手吧。 小林什么也沒問,只發了一個字“嗯”。此刻的小林只是覺得解脫了,但是過了一個月,她在紫豪的微博上看到了他和另一個女孩子像結婚照一樣的寫真。這時候的她,心里才開始有了一點點酸楚。 這是在小林沒有聯系紫豪的那兩個月發生的事情。她是紫豪的學妹,看上去要比小林矮一頭,她依偎在紫豪的懷里,作出小鳥依人的狀態,而紫豪也懷抱著她,臉上顯出了同樣的開心。 其實對于紫豪這種家里條件比較好,又喜歡運動,還是學校學生會的主席的男孩子來說,會有一群大長腿,涂著濃艷的口紅的小女孩喜歡的。 小林一點也沒有難過,只是反復地看他們兩人的合影。她獨自來到了一個燒烤攤,要了一瓶啤酒和十個肉串。她穿著一件白色T恤,一條黑色的緊身褲,皮膚還是那么白皙透亮,臉蛋還是那樣嫩粉的小林學著浩然的樣子,用牙齒咬開一瓶啤酒,讓那股刺激的苦澀肆意在身體里蔓延。 今晚她很舒服,自己終于是一個個體了,想怎么喝就怎么喝,也再也不用照無數次鏡子,可以學著浩然的樣子做一次自己。她不恨紫豪,也不恨那個女生,只想冷靜地做一次自己,痛快地喝一次啤酒,做一次喜歡卻又不敢做的自己。 小林在回宿舍的路上打通了浩然的電話,這是上次返校后他們的第一次聯系。 “兄弟,你干嘛呢?想我了嗎?”能聽得出來,小林喝多了。 正在和別人談生意的浩然一下子懵住了,“你喝多了吧,自己先打車趕緊回去,我一會給你回電話。” 浩然在大二的時候就賺到了他的第一桶金,現在的他正在和朋友一起準備開發一個創業的項目。 一周后就是除夕了,浩然和小林在三毛見了面。小林一見到浩然就感到無比親切自在,縱使她臉上的粉底服帖了許多,但還是不會在意衣服上沒有洗掉的油漬。服生來了,“兩位要點什么?” 浩然掏了掏錢包,“兩杯鮮芋茶。” 一身正裝的浩然儼然沒有了那股青蔥的少年氣,但是看到他手上那些曾經不要命似的打架留下來的刀疤,雖然曾經為了別的男生和浩然斷了聯系,但是小林還是堅定地告訴自己,這就是那個浩然。 小林打趣地指著他手上最深的一道疤問,“你這條疤我怎么沒見過,上了大學還這么沖動啊。” 浩然笑著說,“嗨,有人欺負咱咱也不能忍著呀。“ 那幾條藏在浩然手里每個關節之間最清晰的刀疤,是浩然躲在樹叢里,看著小林和浩然背著情侶書包逐漸遠去的時候,捏爆了手里的鮮芋茶,一手捶在了旁邊的樹干上。冰冷的鮮芋茶和滾燙的鮮血混在一起順著手指往下流。 那天,小林差點就說出了:“我們在一起吧。”這句話,但是她終究沒說,因為她覺得這是一個懂她,不會嫌棄她的兄弟,是一輩子的好兄弟。 這么多年過去了,那個小林曾經最喜歡的偶像作家也變了許多。“別把生活過成了小說,小說里的男主角是別人的,你自己的生活,你自己的男主角遠比小說里精彩的多。因為那是只屬于你自己的,你感受最深的,你沒有和別人分享過的。”這是他新書里的一句話,可能小林曾經把這個英俊的作家當成了偶像來追星,但是這么多年過去了,他們彼此都長大了,小林已經不再會重新去追一個喜歡的明星,但是這是她的過去,追一追自己的過去,也沒什么不好。 穿著深藍色大衣的小林此刻在離作家越來越近的隊伍中前進,她也不知道自己現在到底還喜不喜歡她曾經最喜歡的偶像,但她清晰的知道這是她曾經最喜歡的人,可能在冗長的隊伍中她能找到曾經的自己,可能在嘈雜的環境中喚醒沉睡的那個澎湃的自己。 +10我喜歡

文/陳頂云   馬寡婦那時候不叫馬寡婦,人家都叫她馬三家的。她上過初中,頭腦靈活,說話語速也快,走路也快,大家就不再叫她馬三家的了,就得了個“跑得快”的外號。   要說起她的近鄰李大哥“說不清”的外號來歷,還和“跑得快”有關呢。那時候的農村,一到臘月就是閑日,女人們做著針線活,拉著東家長李家短的呱兒,男人們就相約著去打牌,打到盡興處,就玩錢了。   馬三就是被李大哥約去打牌的,誰知道打著打著就和一個人因為幾毛錢的事打起來了。后來心情不好,就去李大哥家喝酒了,心肌梗塞犯了,回家躺床上就再也沒醒過來。   有一次李大哥家的雞找不到了,就去“跑得快”家里找,只幾秒鐘的功夫,“跑得快”就像斗雞一樣把李大哥攆了出來。只聽李大哥說:“我和你說不清,說不清!”   “說不清你就別說!吃你一只雞咋了?俺還想讓你賠俺男人呢!”(美文精選網:www.meiwenjx.com)   李大哥也來氣了:“是他喝醉了酒你沒給水喝,燒死了,能怨我嗎?”   “不怨你怨誰?就怨你,就怨你!”“跑得快”爆竹似的話語炸得李大哥張不開嘴兒。李大嫂聽到了跑了出來:“喲!賠男人呀,現在就是捏個泥的也曬不干了。”   跑得快更來氣了,她上前抓住李大嫂的頭發就扯,李大哥站在原地干打磨磨,他嘴里喊著“真是和你說不清”就要往家里竄,“跑得快”松開李大嫂的頭發就把李大哥攔住了:“說不清?咋說不清了?”她把高高的胸脯故意去碰李大哥,李大哥更是滿嘴“說不清”地跑進了家,關上大門再也不敢露面了。從此后,看熱鬧的人就給他取了個綽號叫“說不清”。   李大哥和“跑得快”做鄰居做夠了,就跑到路邊建了廠棚,開了個木材加工廠,很多年沒有開懷的李大嫂也忽然開懷了,生了個千金,李大哥整天笑得合不攏嘴。可天有不測風云,李大嫂忽然就有了心臟病,孩子還沒滿月她就撒手人寰了,這可苦了李大哥,他哄完孩子還得干活,整天忙得更是滿嘴“說不清”了。   馬寡婦就是跑得快,她先養狐貍,后來行情不好全賣了。再養肉食雞,后來不掙錢也不養了。可失去了頂梁柱的家庭,一雙兒女還要撫養啊,她就趕集賣鞋,掙些錢貼補家用。去年的暖冬,她提的棉鞋全部積壓在家里,很是苦惱。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   她每次走到李大哥廠子前時,總是有意無意搭訕幾句,李大哥沒有心情調侃,只是敷衍幾句對生活的說不清了事。農村大概就是謠言的發源地吧,久而久之,一個寡婦一個鰥夫經常說話,在外人眼里,真的有些說不清的味道了。   今年才剛剛進入農歷十月,一場大雪紛紛揚揚沒有頭緒地下個沒玩沒了。“跑得快”不顧路滑,趕緊往各個集市上跑,只兩天的功夫,去年積壓的棉鞋銷售一空。她買了兒子最愛吃的雞翅,又給女兒買了新衣服,興高采烈地開著汽油三輪回來了。   像往常一樣,她習慣性地往李大哥的廠子瞟,這一瞟不打緊,她嚇得心驚肉跳,趕緊停了車,顧不得熄火就往他的廠子里跑,邊跑邊喊:“廠子要塌了!快跑啊!”原來,一天一夜的大雪堆積在廠房的石棉瓦上,承重不起,廠房頂正在一點一點地塌陷,正好被“跑得快”看到。   她的尖嗓子在村里是數一數二的,廠子里干活的工人都跑了出來,有人趕忙跑進屋子,把李大哥不滿周歲的女兒也抱了出來。李大哥卻聽不見,他正用著電鋸,“仍仍”的刺耳聲壓過了“跑得快”的尖嗓子。   眼看廠房就要塌了,電光石火間,跑得快一個箭步跑上去,拉起李大哥就跑。剛跑出廠房,跑得急,就被雪滑倒了,他和馬寡婦就滾倒在雪地上,身后的廠房“咔嚓、嘩啦”癱倒!驚得李大哥緊緊抱住馬寡婦!   那么多工人見證了他們抱在一起,事后,他們的關系更說不清了。 +10我喜歡

一個人麻木的走在街上,無聲、無語、無笑、無樂,只有一份空白的惆悵伴著。只是此時,寂寞又來到了我的身邊,輕輕的拉起了我的手,細細的在我的耳邊又說起了情話。   一個人獨自的坐在公園的死角,無人、無言、無音、無歌,只是冰涼冰涼,安安靜靜。只是此時,憂傷靜靜的坐在我身邊,把頭懶懶的靠在我肩上,仰著頭跟我一起數著星星。   一個人獨坐在電腦前,無歡、無答、無色、無彩,只是清清靜靜,孤燈相隨。只是此時,孤獨緊緊的摟住了我,輕吻著我的眼角,陪著我一起聽風唱歌。   忐忑的活在世上,單人,孤影,只有失望實實跟在我身后,默默的注視著我的背影,癡癡的等我轉身。   寂寞是如此的溫柔,憂傷是如此的多情,孤獨是如此的善解人意,而失望是如此的癡心……   品慣了寂寞,平淡了憂傷,習慣了孤獨,看輕了失望……所有的所有,都成為了我的一種習慣,就是習慣了與寂寞守候。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   又一夜來臨,靜坐沉思之間,感到無比的遺憾,寂寞如此之久,為何卻遲遲不與寂寞談一場戀愛呢?   或于窗外,或于屋頂,雨水潺潺地落下,雨聲在向我傳遞天氣的信息。靜閉的房門,靜閉的窗戶,靜閉的思緒,和室內靜閉的空氣,都被這場雨給驚擾了。一切都不在安靜。   我默默地站在窗前,等待這場雨的停息,而思緒已經飄出了窗外。不知不覺地,我把窗戶打開,一陣涼風迎面吹來,一股在嚴冬夜里所特有的寒冷侵襲入骨。   總笑紅塵多惡夢,惡夢就像今天的夜色,沒有星光,沒有月亮,只有一場擾人心緒的夜雨。雨,紛紛繁繁,點點多如我的惡夢;雨,綿綿地下著,沒有太大的強風作相伴,我似乎看見了雨中帶藏著幾分孤獨,或許雨也和我一樣,寂寞盈滿;雨,如我流向心里的淚一般,靜溢地流淌著。靜靜地,雨聲開始從我的聽覺里消失,我不再聽到雨聲,只剩下了自己的心跳的聲音,撲通,撲通……我發現,這聲音和雨是一個節奏的。我開始忘卻了寒冷,沉浸在這場心跳聲的夜雨中。   不知過了多久,我回過神來,幾縷昏黃而迷離的燈光帶著雨星柔柔地撒在我的臉上和身上。這種氣氛的環境,總能讓我聞到曖昧的氣息。有些過于浪漫的感覺,卻徒然使人心酸。我瞇著眼,去看那盞照明燈,隔著夜色和雨水,弱弱的光線,并不是很耀眼,更顯得溫柔無比,帶來一種迷醉,恍惚,曖昧之中夾雜了無限的寂寞與哀愁。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   漸漸眼睛被雨撒得模糊了,眼里泛著寒光,也分不清是燈光是雨還是淚的反射。我仰起頭望向神秘黑暗的夜空,我知道我尋找不到夜空中代表希望的北極星,可我還是望向了想象中北極星的位置。   今夜,這場雨始終沒有停息。伴著雨,伴著微弱的燈光,伴著布滿墻壁的爬山虎,我依舊孤獨。夜是寂寞滋潤的土地;寂寞,蔓延在今夜的雨中。也只有今夜的雨知曉我的內心深處那份說不清,道不明的心傷。我的生活,心情在變,惟有孤獨不變。 +10我喜歡


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